Tae Kwon Do
Taekwondo hat sich heute zur modernen Fitnesssportart mit Wettkampfcharakter
entwickelt.
Für Freizeitsportler ohne Ambition für den Wettkampf bietet Taekwondo eine optimale
Möglichkeit, die eigene Leistungsfähigkeit ohne Überforderung zu erproben.
Das Training ist geeignet für Personen jeden Alters, für Frauen wie für Männer.
Zum Abbau von Stress ist Taekwondo die geeignete Sportart.
Die Anforderung an Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Flexibilität
von Geist und Körper wird gleichermaßen gefördert.
Taekwondo hat bei regelmäßigen Training viele positive Einflüsse:
° Verbesserung der Allgemeinbefindenbefindlichkeit und des seelichen-körperlichen
Gleichgewichts.
° Erhöhung der körperlichen und geistigen Beweglichkeit
° Steigerung der Konzentrationsfähigkeit
° Steigerung des Selbstbewußtseins
° Verbesserung der Koordinationsfähigkeit
Viel Spass! Wir freuen uns auf Sie!
Kinder können schon im Alter von 6 Jahren bei uns beginnen.
Ein Probetraining ist jederzeit möglich.